Me pehea te whakaroa i te ora o te mahi tio tio

I nga tau tata nei, na te whanaketanga tonu o te umanga kai me te whakapai ake o te oranga o te tangata, kua noho haere nga miihini tapahi mīti tio me nga taputapu hei waahanga nui mo nga umanga whangai.Ka taea e enei taputapu te tapahi tere me te tika te tapahi i nga kai tio ki roto i nga waahanga iti, ka pai ake te mahi tunu kai me te kounga.

9
10

E ai ki nga tohunga o te ahumahi, ko nga miihini tapahi mīti tio me nga taputapu he mea hanga mai i te kowiri tira teitei-kaha, kei a ia nga ahuatanga o te aukati waikura me te aukati waikura, ka taea te mau tonu me te haumaru i te wa e whakamahia ana mo te wa roa.I te wa ano, ko enei taputapu ka whakauruhia ki te hangarau tapahi matatau me nga tikanga whakamarumaru maha, ka taea te karo i te kore o nga taputapu me te whara ohorere.

He maha nga momo miihini tapahi mīti tio arumoni kei runga i te maakete i enei ra, mai i nga whare iti ki nga taputapu ahumahi nui.I tua atu, me te haere tonu o te ahunga whakamua me te auahatanga o te hangarau, kei te pai haere tonu nga mahi me nga mahi o enei taputapu.Hei tauira, kua whakauruhia e etahi kaihanga nga miihini miihini mohio me te miihini miihini, ka taea te tapahi aunoa me te mahi i roto i nga kaupapa rorohiko, ka pai ake te pai me te tika.

Ko nga miihini tapahi mīti tio he mahi nui i roto i te umanga kai, e whakarato ana i nga otinga pai me te waatea mo te tukatuka kihini.Hei whakarite i te mahi noa me te oranga o nga taputapu, he mea nui te tiaki me te tiaki pai.

Tuatahi, me horoi tonu nga miihini tapahi mīti tio me nga taputapu.I te wa e whakamahia ana, ka poke te mata o nga taputapu ki nga toenga kai me te hinu.Mena kaore i te horoia i te wa, kaore e pa ana ki te horoi o nga taputapu, engari ka whakaitihia te pai o nga taputapu.Na reira, me horoi te mata o nga taputapu i roto i te waa i muri i ia whakamahinga kia kore ai e nui te kohinga o te paru.

Tuarua, kia tupato ki te tiaki me te whakakapi i nga matatahi taputapu.Ko te mata o nga taputapu miihini tapahi mīti tio arumoni ko tetahi o nga waahanga tino nui o te taputapu, e pa ana ki te paanga tapahi me te oranga o nga taputapu.No reira, i te wa e whakamahia ana, he mea tika kia tirohia i nga wa katoa mehemea kua pupuhi te mata, kua pakaru ranei, a, ki te mea he raru, me whakakapi te mata ki te whenua ranei i te waa.

Hei taapiri, me tirotirohia me te tiaki i nga waahanga hiko o nga miihini tapahi mīti tio.Ina koa ka whakamahia i roto i te pāmahana teitei me te taiao makuku, ka raru te ara iahiko me te horoi me te tiaki i te waa.

Ka mutu, me aro ano te rokiroki o nga miihini tapahi mīti tio me nga taputapu.Ko nga taputapu kaore i whakamahia mo te wa roa me horoi, kia hinuhia hei whakamarumaru, kia pai te rongoa ki tetahi waahi maroke me te whai hau kia kore ai e raruraru penei i te makuku me te waikura.

I te nuinga o te waa, he mea nui te tiaki me te tiaki i nga miihini me nga taputapu tarai kai tio ki te mahi noa me te oranga o nga taputapu.Ma te horoi, te tiaki me te whakakapi i nga taputapu i nga wa katoa ka taea te whakamahi pai me te haumaru o nga taputapu.


Wā tuku: Akuhata-29-2023