I roto i tenei rihi tino kore-tunu, ka taea e koe te whakakapi i te poaka pakaru mo te heihei, te peke ranei i te kai. Ma te whakamahi i te maripi, tapatapahia te zucchini ki roto i nga poro 1/8-inihi te matotoru ka whakawhiti ki te colander i runga i te peihana. Tauhiuhia ki te tote...
Pānuitia atu